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Rendsburg,
25./26. Juni 1995 - Aikidolehrgang - Lehrerin: Helga Brand
Mein erster Lehrgang, ich seh`s noch wie heute,
die riesige Matte, die fremden Leute.
Und ehe noch alle sich richtig besonnen,
hat Helga schon mit dem Erwärmen begonnnen.
Den Po in die Höhe, die Knie zur Decke,
den Kopf auf die Brust und dann in die Strecke,
und biegen und beugen und immer nur lächeln,
denn wehe man wagte zu zeigen ein Schwächeln.
Es dehnten sich die Minuten zu Stunden,
bis die Meisterin uns für warm befunden.
Am Ende dann blass, mir zittern die Knie,
kommt von Helga nur: "Du schwitzt wohl nie?"
Ines Heindl
Helgas Markenzeichen (auch überregional
wohl bekannt!)
Bewegt sich mal einer zu hastig,
fühlt Arme und Beine wie Plastik
und denkt dann schon immer:
"Jetzt geht`s nicht mehr schlimmer!"
Dann kennt er nicht Helgas Gymnastik.
Karl Christian Friedrich
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